Η αρχή της χρήσης αθλητικής ταινίας κινησιολογίας

Μήπως ένα μικρό αυτοκόλλητο μυών έχει πραγματικά μια τόσο ισχυρή λειτουργία;

Η αθλητική ταινία της Κινησιολογίας έχει ένα ορισμένο βαθμό ελαστικότητας, αλλά η ελαστικότητα της είναι μικρότερη από αυτή των ανθρώπινων μυών. Η κύρια λειτουργία τους είναι να ακινητοποιήσουν και να προστατεύσουν τους μύες. Επομένως, αφού ο αθλητής θέτει την αθλητική ταινία κινησιολογίας στον τραυματισμένο μυ., Το δέρμα τραβιέται από την ταινία μυών, η οποία αυξάνει το χάσμα μεταξύ του υποδόριου ιστού και του μυός, προωθώντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος και την λεμφική απόδοση του ιστού, μειώνοντας τον πόνο και επιταχύνοντας την κίνηση. Ταχύτητα ανάκτησης από μυϊκή βλάβη.

Ταυτόχρονα, η αθλητική ταινία κινησιολογίας μπορεί επίσης να ενισχύσει την ικανότητα συστολής των κατεστραμμένων μυών σε κάποιο βαθμό, να εξαλείψει τον τοπικό πόνο, να μειώσει την υπερέκταση των μυών, να μειώσει την κόπωση και τους σπασμούς των μυών και να προστατεύσει τους ήδη εύθραυστους μυς.

Για τους μη αθλητές, η μυϊκή ταινία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για καταστάσεις όπως ο πόνος των μυών και τα στελέχη. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η σύνδεση πρέπει να εκτελεστεί κατά μήκος της κατεύθυνσης του μυός και της αθλητικής ανατομίας του συγκεκριμένου τμήματος και πρέπει να εκτελείται με τη βοήθεια ενός επαγγελματικού γιατρού αθλητικής ιατρικής και αποκατάστασης ή υπό την καθοδήγησή τους.

Ταυτόχρονα, πριν από την επίδεσμο, ο χώρος ζώνης πρέπει να καθαριστεί, να διατηρείται στεγνή σε θερμοκρασία δωματίου και στη συνέχεια η μυϊκή ταινία είναι απευθείας συνδεδεμένη στο δέρμα. Μην τεντώσετε το μυϊκό έμπλαστρο στο όριο του και μην αγγίζετε την κόλλα της ταινίας.